QOLスクール&Labo
フェールマヴィ

前回の記事では、シュタイナー農法が問いかける
「植物をどう見るか」

について書きました。

今回は、その記事の中でたびたび登場した
ヒポクラテスについて、少し触れてみたいと思います。

 

ヒポクラテスは
紀元前5世紀頃のギリシャの医師です。

 

「医学の父」と呼ばれることもあり、
現代医学の源流のひとつとして知られています。

 

けれど今回、資料を読んでいて
興味深かったのは、

 

病気そのものよりも、
人が本来持っている
自然治癒力に注目していたことでした。

人を治すのは誰なのか

 

現代の私たちは、薬が病気を治す。
医師が病気を治す。
そう考えがちです。

 

しかしヒポクラテスは、
人の身体にはもともと
回復しようとする力が備わっている
と考えていました。

 

医療とは、その力を助けること。
邪魔しないこと。
そうした発想だったようです。

 

もちろん現代医療を
否定するものではありません。

 

感染症や外科手術など、
現代医学の恩恵は計り知れません。

 

けれど、私たちが健康を保つために
本当に大切なことは何か。

 

そんな問いを
投げかけられているような気がしました。

Aromaという言葉

資料の中には、Aroma（アロマ）
という言葉も登場します。

 

もちろん現在の
アロマテラピーと同じ意味ではありません。

 

けれど古代から、
人は香りのある植物を暮らしや
健康の中に取り入れてきました。

 

香りは目に見えません。
数値化しにくいものです。

 

それでも、
心地よい香りに触れると
気持ちが和らいだり、

 

懐かしい記憶がよみがえったりする経験は、
多くの人が持っているのではないでしょうか。

 

そう考えると、
香りを暮らしの中で活用する知恵は、
とても古い歴史を持っていることが分かります。

Dietは「食事」だけではなかった

 

もうひとつ興味深かったのは、Dietという言葉です。

現代ではダイエットというと
減量を思い浮かべます。
しかし語源をたどると、

 

本来は生活様式全体を
意味していたそうです。

 

何を食べるか。
どう眠るか。
どのように働くか。
どのような環境で暮らすか。

そうした毎日の積み重ねが
健康をつくる。

これは植物療法やアロマテラピーを
学んでいても、とても共感する考え方です。

私たちが植物から学べること

 

私はアロマテラピーや
植物療法を学ぶ中で、

 

植物の成分や作用を知ることは
もちろん大切だと思っています。

 

一方で、植物は何かを
「治してくれる道具」ではなく、

 

私たちが本来持っている力を
思い出させてくれる存在なのかもしれません。

 

季節を知らせてくれること。
香りで気持ちを切り替えてくれること。
暮らしのリズムを整えてくれること。

 

そうした働きもまた、
植物が私たちにもたらしてくれる
大切な価値です。

 

ヒポクラテスからシュタイナーへ。
そして現代のアロマテラピーへ。

 

時代は違っても、
人と植物との関係を見つめる視点には、
どこか共通するものがあるように感じます。

 

みなさんは、
植物や香りを暮らしの中で
どのように取り入れていますか？

 

その小さな習慣の中にも、
自然治癒力を支えるヒントが
隠れているのかもしれませんね。

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

メルマガ「植物成分と日常成分の交差点」

フェールマヴィでは、
植物や香り、石けんを通して、
暮らしと自分自身を見つめる
学びをお届けしています。

メルマガ
「植物成分と日常成分の交差点」では、

植物のこと。
香りのこと。
石けんのこと。
そして、日々の心の動きのこと。

知識として学ぶだけではなく、
それをどう暮らしの中で受け取り、
自分らしい生き方につなげていくのかを、
ゆっくり綴っています。

半径30センチの中にある小さな気づきを、
一緒に見つめてみたい方へ。

読み物がお好きな方、
レッスン案内が欲しい方も
メールで受け取れますので
クリックしてご登録ください。⤵︎