QOLスクール&Labo
フェールマヴィ

2019年6月30日
今年も「ラベンダーの会」を
開催させていただくことができました。

 

料理教室をしている実家の母との
コラボレーションなのですが、

 

風邪やその他、体調が悪くなったらどうしようとか
勝手に私の中で開催当日まで少し緊張を伴っています･･･
自分自身のことは、一切そういう
心配をしたことがないのですけれどね。

 

（母は、私の教室（当時はサロンと呼んでいた）
3周年パーティーで
生徒さんから請われ、請われて、２年後
65歳から料理教室をはじめ、現在73歳
7.8．月以外毎月開催の料理教室をしています。
是非お気軽にお問い合わせくださいね。
ある意味、残り限られた年数だと思うので。笑。）

 

まずはこの日が無事に迎えられたことに
ありがとうです。

 



田無にあるニイクラファームさんの
この時期、盛りのラベンダーグロッソを
カプセル蒸留しながら
半年の節目のイベント「ラベンダーの会」

 

（カプセル蒸留は、家庭で簡単にできる方法として
LSアカデミーの田嶋晴彦先生が開発された
器具と方法です。）

 



Study…
・蒸留って？
（ハーブティーや精油との違い）
・減圧と常圧ってなに？
・ラベンダー蒸留実習
・QOLアップ！蒸留水は日常のこんな場面で
　こんな風に使えます！
　育児、介護場面、他気持ちがあがる事例紹介
　

 

 



…Craft…
フレッシュラベンダーを使って。
・蒸留水（ハーブウォーター）作り
・ラベンダージェル作り

 





 

…お楽しみ…
軽食と共に「夏越しの祓」
ラベンダー交流会

 



2019年、半年の「浄化したいこと」・・・というと
言葉にしにくいので、「リセットしたいこと」を
お一人ずつ2019年下半期に向かって、
宣言していただきました。

 

私は、最後に「三日坊主の話」を。
（先に帰られた方はこの話を
聞かれなかったと思うので
ここにまた、宣言も兼ねてかきたいと思います。）

 

「継続する人は、3日坊主を気にしないということ」を
ある方のご主人から学ばせていただいたこと。

 

習慣にしたいと思ったことがあって、
1日でもできないと「あ～、もういいっか」って
なって、やらなくなっていた私なのですが、

 

1日何かの理由でできないことがあっても、
また次の日は、何ごともなかったのように
普通に続ける。

 

まるで1日の停止の日が
なかったかのように・・・。

 

その方のご主人は、
途切れてた日があっても
その途切れがないかのように
淡々と継続し続け、

 

目標を成し遂げたそうです。
（確かマラソンの話しだったと
記憶しています。）

 

その話しをうかがってから、
1日できない日があっても、
あっ、もういいかではなく、
淡々と続ければいいんだ！と
思いました。

私の半年の浄化は
3日坊主マインド。

 

皆さんの前で
リセット宣言しました。

 

 



他の方からは、「お片付け」という
キーワードや職場での人間関係、
これからチャレンジすることへの
豊富など聞かせていただきました。

 

「洗う」という「ラベンダー」の時間を
この日このとき集ってくださった方々と共に
過ごせましたことに
感謝を申し上げます。

 

【余談】
6/30　甥っ子のバースデー
スープの冷めない距離に住む妹ファミリー。
片付けした後、ぞろぞろと移動。
うちの夫も娘も合流。
食べたばっかりなのに、また妹の料理を堪能！



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地元のいつもお参りする神社。

 

息をふきかけ、洋服にこすりつけ、
身についた半年間の穢れを祓い、
無病息災を祈りました。
（当日はラベンダーの会と重なるので、
事前にお祓いの申し込みしています。）

 

「水無月の夏越の祓する人は
千歳の命のぶというなり」

 

 

 

季節の香りとともに
心身を振り返るきっかけに。

 

 

香水を意味する「perfume」は、
「煙を通して」という語源がありますよね。

 

「植物の香り」を焚くという行為は、
人間とそれ以外のモノを煙を通して
繋がるものだという概念からきています。

 

2019年の下半期、
今日からスタートですね！