QOLスクール&Labo
フェールマヴィ

韃靼そば茶と黒文字（クロモジ）の乾燥葉を
ほんのひとつまみ入れて
（葉がかなり大きいので
ぼさっとした感じ）

 

 

冒険のブレンドティーにしてみたら
あら、なんかいいわねって思って、
2月のレッスン時のウェルカムティーにしました。

 

 

韃靼蕎麦の香ばしい香りと
さわやかでスーッとした黒文字の葉の味わい。

 

口に含んだ時、喉の奥を通る時、
そしてごくっと飲み込んで
香りが鼻の奥を通り抜ける感じ、
やみつきになりそうです。

 

黒文字は、枝は楊枝に使われたり、
枝と葉からは精油をとったりします。

 

葉の成分
タンニン：抗ガン作用、抗酸化作用
テルビネオール：抗炎症作用、抗アレルギー作用、収赦作用
リモネン：抗菌・殺菌作用、皮下脂肪などの蓄積抑制、血中脂肪分抑制
リナロール：新陳代謝促進、皮膚の正常化作用、血圧降下作用、鎮静作用
シネオール：殺菌作用、抗炎症作用

 

また、葉の煎じ液がお腹によいとして
それを飲むという風習が、
長野県の山の方ではあるそうです。

 

（この乾燥葉は、長野出身のRieさんに
いただきました。あれやこれやとブレンドの
アクセントに使わせていただき重宝しています。
ありがとうございました^^）

 

↑クロモジの葉っぱを乾燥させたもの

 

そして、そばといえば
大きく分けると三種類あるらしいのです。


●普通そば（普通種）、
●韃靼そば（ダッタン種）、
●宿根そば（宿根種）
　

そのうち、食用に栽培されているのは、
普通そばと韃靼そばの２種類。


韃靼そばには、ポリフェノールの
ルチンという成分が普通のそばの
100倍も含まれているとか。（すごい^^！）



カルシウム、鉄分、ビタミンＥ
食物繊維、タンパク質を豊富に含み
血液サラサラ効果やしみそばかすの予防など
うれしい効能を耳にします。


お茶を入れている場面をＳＮＳにアップしたら、
風水的にもよさそうと
コメントをいただきましたが


言われてみれば
黄金色がとても美しくて
そういうものを身体に取り入れるって
風水の理からもよさそうですよね。


韃靼そば茶おすすめです。

（シングルで飲むのがおいしいですが、
ちょっと目先を変えてこんな風に
冒険ブレンドもお試しください。
和薄荷ひとつまみとか、ウコギや
白樺などのブレンドもよかったです。）


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【おまけ】

先日、
誠文堂新光社「Mon salon」という雑誌の
取材撮影がありました。

今の仕事に至るまでや
自宅サロンから外に場所を借りて
拠点を移した経緯などインタビューを
受けました。

この写真は、取材と撮影が終わって
ライターさんお二人とカメラマンの方が帰られ
片付けようと思った直後。

散らかってるサマなのですが、
遠目でみたらあれ？
なんかいい感じだなぁ・・・と思って。

取材の様子は、6月号に掲載される予定です。

（見せていただいたその雑誌は、
素敵なサロネーゼさんや
目がハートになるようなインテリア
のお住まいがのっていたり、

有名な料理研究家の先生や
フワラーアレンジメント
テーブルコーディネートなど
それぞれの業界を牽引する方々
のお姿がありました。

実験室みたいなうちのアトリエ・・・
異色だと思いますが、
そんなドキドキも楽しみとして
捉えています。

発売されてましたら
また、お知らせしますね^^♪）

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●日々のフレッシュな教室の様子は
FBページに掲載しています。↓