QOLスクール&Labo
フェールマヴィ

＜受験お守りアロマ
文化祭で志望校の先輩が書いてくれた
応援メッセージとともに＞


 

受験シーズン到来で、
ゲン担ぎのグッズを
よく目にするようになりました。

 

特にお菓子は年々種類が増えている感じ。
我が家もご多分にもれず、
ついつい手が伸びてしまいますが
これがまた楽しい♫　

 

「こんなのもあったよ～」と
娘に見せたときの反応が
ひそかな楽しみだったりして。

 


今日は娘とアロマのお守り作りをしました。

 


娘が選ぶ香りはいつもきまって
ピンクグレープフルーツですが


 

（エッセンシャルオイルにも
ホワイトとピンクの
グレープフルーツがある
メーカーがあります。）

 

今日は、そのほかにも
何種類でもいいから


 

自分がいいなぁと
思うものを選んでねって。

 

20種類の精油（エッセンシャルオイル）
の中から、インスピレーションで
選ぶ。
なんともまぁ潔い選びっぷり！

 

（これだけの数あると普通は迷ったり、
わからなくなるものだけれど・・・）

 

娘がドロップした
エッセンシャルオイル(精油）は、

 

●ピンクグレープフルーツ、
●オレンジ・スイート、
●ネロリ、
●サンダルウッド、
●ラベンダー

 

ローズレッドとマロウのハーブを浮かべ
ローズピンクｘブルーで気分ｕｐ！！

 

石鹸レッスン
やボディトリートメント用に使用している


 

大島にある高田製油所の
大島純粋三原椿油を
ベースに使用。

 

高田製油所の椿油は
「玉締め圧搾法」といって、
御影石を用いた昔からの方法で採取。

 
この方法で椿油を搾っているところは
伊豆大島、熊本、五島列島、日本中に
3ヶ所ほどしかない貴重な椿油。　

 

ほのかにナッツに似た香りが
また　いいんです。
（HP→★★ ）

 

 

エッセンシャルオイルは
集中力ｕｐ、
リラックスだとか

 


風邪予防にいい、
殺菌効果だとか・・・

 

私がホームケアとして
彼女に施すことがあるので、

 

それぞれの
エッセンシャルオイルの効果を
なんとなくは知っている娘。

 

でも今は、目を閉じて、
何も考えず、


ただただ嗅覚だけを
研ぎ澄ませるようにと言いました。

 

好きな香りをつむいでできた
お守りアロマ。

 

ふたをあけて
くんくんくんと
かぐもよし。

 

こめかみに　ココロコロつけて
軽くマッサージしたり

 

耳たぶの後ろにつけたり、
手首につけたり・・・

 

本人いわく、
疲れた時にほっと和む香り。

 

お気に入りの場所は手首。

 

鉛筆を走らせるたびに
ふわっと香るのがいいとか

 

こめかみにつけて
もみもみすると
目の疲れが軽くなると喜んでいました。

 

容器は、”ころころ”がついて、
”ころころ～っ”とつけられる

 

携帯に便利な
ロールオンボトル（→★★ ）

 

10mのl植物オイル
（椿油、グレープシードオイル、
オリーブオイルなど）
を入れお好みの精油
（エッセンシャルオイル）を
たらします。

 

娘の肌質を熟知して
常々使用しているので
濃度２％強で作っていますが
（娘の身長・体重は私とほぼ同じです。）

 

参考になさる場合は、
希釈濃度１％を超えない量

 

つまり植物オイル10mlに対して
エッセンシャルオイル合計2滴まで。
でお試しくださいね。

 

次回は、各エッセンシャルオイルの
薬理作用に注目して
集中力アップや風邪予防、
緊張緩和リラックスの
アロマミストをご紹介しますね。