QOLスクール&Labo
フェールマヴィ

毎週月曜日
ライフオーガニックレターを
配信させていただいていますが、

 

先週のテーマは、
さむ～い日だったので、

 

血行促進、湯冷めしない
あったかお風呂の入浴剤について
作り方と入り方をお伝えしました。

 

今日は、無精さん（私のことね^^）
のために

 

バスフィズ、バスボムを
成型せずに

 

シャッ、しゃっ、シャッ
って入れて

 

バ～ッ　と混ぜて

 

どっば～ん！
湯船へ入れるやり方です。

 

 

【材料】

●精油 5滴(お好みで。）
●天然塩　大匙１
●重曹　20g
●クエン酸　10g
（重曹：クエン酸＝２：１でしたね。）
（塩との組み合わせの理由
覚えていらっしゃいますか？）

 

復習（→★★）

 

･･追記･･
★重曹　大匙１で
　だいたい17～18g
★クエン酸　小さじ１で
　だいたい4～5g
なので、アバウトに
重曹大さじ１＋αに
クエン酸小さじ２を
はかればＯＫ^^

 

 



ボウルに
シャッ、シャッ、シャッと入れて

 

バ～ッと混ぜて

 

湯船へ　どっば～ん！
です。（笑）

 

 



しゅわっ～！！！！！

 

 

大きな泡と音がしますが、
すぐに泡は消えてなくなります。

 

あとはアロマの香りに包まれながら
ゆっ～くりの～んびり
お湯につかり、1日の疲れを癒してくださいね。

 

【メルマガ読者さんからのご質問】

１．効果はどれぐらいなのですか？

感覚のおこたえになってしまいますが、
うちの家族は、1人が入ってから平均して
3時間以内に入り終わるみたいなのですが
 最後に入った人も、すごくあったまると言っています。

　

炭酸入浴剤を出している花王によると、
 炭酸効果は、泡がなくなったあと、
 1時間半～2時間ということのようですが、

 

塩とアロマも使用するので、
その効果が相乗して、
3時間は持続しています。

 

２．大家族の場合、後に入る人は、
　　作りなおした方がいいですか？

 

１と関連しますが、作りなおさず
 そのまま入れます。

 

できるだけ3時間以内に
入られるようにされると
いいと思います。

　　

計画停電のことを思い出しますね。
（うちの方では、あると言われながら
準備を整えていましたが、
結局なかったんですが。）

 

【おまけ】
今日のメルマガには
石鹸のレッスンでご質問にあった
「頬骨の高いところがカサカサするのに
どうすればいいか」ということに
アドバイスさせていただいています。

 

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