2015年10月21日
【暮らしハーブ】チンキの使い方(ハーバルホームケア)
【Body&mindメンテナンス】 【丁寧に暮らすこと】 【暮らしアロマ&ハーブレシピ】
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キッチンにおいてあるハーブチンキ
(ハーブをアルコールに漬けて成分を浸出させたハーブ剤)ですが、
夫が毎晩ナイトキャップがわりに
その日の気分・体調をみながら
自分でピックアップ&ブレンドして
白湯に落として飲んでいます。
分量目安
カップ半量の白湯に5滴ほど。
ハーブティーに垂らすときも同じくらい
今日は、受け持っている美容の専門学校の授業で使うため、
私がこのセットを持って出ていたので、
夜、もとに戻していなかったら
「あれ~っ?チンキは?」
「ん?」
「ねぇ~どこ?どこ?どこ?」
はい!もとに戻しました。
今晩は、
リンデン、ローズヒップ・・・
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