読者さんからご質問があった ハーブウォーター（ハーブ蒸留水）の 使い方の続きです。 私は、ジャーマンカモミールや ローズマリー、セージの ハーブウォーターをとった時は、 ヘアーケアにも使ってい […]
∟暮らしの質を高めるの記事一覧
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【暮らしアロマ】帽子を脱いだ後や保管する時に使える消臭の仕方と抗菌アロマスプレー
早くも、立秋を過ぎましたが お盆休みも控え、 気持ちの上では、これからが夏本番！という 感じではないでしょうか。 普段、帽子を被らない方でも、 夏は日よけのために帽子が必需品！だったり、 麦わ […]
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香育イベント「親子で香りのスマイル」講座
随分、経ってしまいましたが 今年も5/19の「香育の日」イベントとして 5/14に「親子で香りのスマイル」講座を開催しました。 「かおりのはなし」 かおりってなんだろう？ 植物って・・・？ & […]
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プルメリアのバスタイムのおもてなし
もうすぐ夏休みですね・・・ お友達の家にお泊まりしあうこと多いでしょう。 家にある材料で手をかけなくても、 おもてなしの気持ち。すぐできます。 バスルームの前にセットしたのは、 ブルーマロウ、 […]
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七夕の香りと恋するフレグランスオブジェ
今日は、七夕ですね。 この日に青空が見えているなんて珍しい。 今宵は、天の川を拝めそうでうれしいです。 監修させていただいている 恋するフレグランスオブジェ講座 & […]
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【受講生の声】私の中で何かが動き始めた（アロマ検定コース）
「アロマテラピーを学びたい！」という 最初から明確な目的をもって、この講座に いらっしゃる方は実はあまり多くありません。 何かに迷っている方、 自分に自信がない 自分探しをしている   […]
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簡単なハウスキーピングスプレーの作り方
ベルガモットの果皮を 蒸留した後の残渣を （残渣とは、蒸留後のハーブ） マーマレードにする手（→★★） もありますが、（無農薬なので） 今回は、ぬるま湯の中で 残渣である果皮をギュウギュウも […]
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【ライフオーガニスタ】受講生のハーバル暮らしレシピ
【写真↑は、生徒さんが 送ってくださいました。】 季節ごとにまた、主訴によっても お風呂タイムを重要視しています。 特に冬から春にかけては、 入浴剤が毎回実習に […]
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【暮らしハーブレシピ】ハーブ蒸留水の活用法（睡眠・起床スイッチ）
ハーブウォーターメーカーを使って ベランダの鉢で育てたハーブを蒸留する、 その傍らで石鹸を作り グルグルとボウルをかき混ぜる時間、 パン作りをする時間、 スキンケア品を作る時間が 癒やしの時間 […]
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【石鹸ラッピング】手作りには手作りのお返しを
手作りには、手作りのお返しを・・・。 茎ごとドライにした ブルーマロウの花とチェリーセージ 「赤」と「青」のアクセント チェリーセージの香りとともに 手作り石けんとバスフィズのラッピング ブルーマロウってこんなハーブ（→ […]
