【暮らしアロマレシピ】6月のアロマ&ハーブ


リネンウォーター

【アロマリネンウォーター】

 

6月のアロマ&ハーブの使い方の
レシピ提供と
過ごし方の
ご提案をさせていただきました。

 

6月6日(土)10時~12:30
FM世田谷の番組の中で
お話されたと思いますが、

 

その日は、午後から
初めてのスカイプ授業導入で、
午前中は気もそぞろ・・・

 

聞き逃してしまいましたが、

 

この6月という衣替えの時期、
梅雨という独特の気候

 

アロマ&ハーブで
快適に過ごしていただけたら
いいなぁと思い、

 

 

ここで改めて
ご紹介したいと思います。

 

 

まずは、
【ハウスキーピングアロマ】として、

アイロンがけのときに
シュッとひとふきする

リネンウォーターをご紹介します。

 

 

リネンウォーター1

●無水エタノール 10ml
●ラベンダー 10滴
●ティートリー 5滴
●レモンorレモングラス 1滴
●ペパーミント 4滴

●精製水 90ml
(ルームスプレーとしても
使えます。)

 

入れる順番は上から。
1つ入れるごとに
よく振ってください。

 

【こんなにたくさん
精油をそろえられない場合】

 

ラベンダーとティートリーは、
ご家庭に1本ずつあると
いろいろな場面で使えます。

 

このリネンウォーターなら、
●ラベンダー10滴
●ティートリー10滴

 

ここにレモンが加わると
香りとしてまとまるのですが、

 

精油に少し色がついているので、
衣類に色がうつる心配があり
使う場合は、1滴で使われると
いいと思います。

 

写真は、レッスン時のもので、
ファ○○ー○のような
使い方ができるように

 

こちらに記載しているものとはまた
内容成分と配合が異なりますが

 

どちらも
部屋干しするときにも
使えるので便利です。

 

 

まさにこれから干そうという
タイミングで洗濯物に
シュッシュッとしてから
干すことで

 

 

ラベンダーとティートリーの
抗菌効果で菌が繁殖しにくくなり、
匂いの原因をつくらないので
おすすめです。

 

また、お風呂場の壁などに
シュッシュッすれば
黒カビ防止効果のある
香りのいいスプレーとしても使えます。

 

 

サシェ2
【防虫・消臭用サシェ】

●ドライハーブ大匙3(約10g)
(ラベンダー、ローズマリー、
ペパーミント、ユーカリ)
●ティートリー5滴
●ユーカリ5滴
(その他精油 シダーウッド、パチュリ、
ローズマリー、レモン、ペパーミント、
ベルガモット、レモングラスなど)

 

レッスンの中では、
香りのベースノート、ミドルノート、
トップノートと

 

もう少しバリエーションを増やして、
各自お好みの香りになるように
ナビゲートさせていただいていますが

 

 

まずは、ご家庭に1本
ティートリー&ラベンダーで
お試しください。

 

 

サシェ1

お茶パックに入れて
ガーゼやティッシュで包んで
リボンを結んでできあがり。

 

引き出しの中へ。

 

*****

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